Geschichte
Die Fussreflexzonentherapie wurde Anfang des 20. Jahrhunderts durch den amerikanischen Arzt William Fitzgerald begründet, der die Methode bei amerikanischen Ureinwohnern beobachtet hatte. Fitzgerald teilte den Körper in zehn symmetrisch angeordnete Bereiche ein, die sich auf die Füsse übertragen.
Die Fussreflexzonenmassage wurde auch schon im alten Ägypten angewendet und ist heute noch in weiten Teilen Asiens verbreitet. In den letzten Jahrzehnten hat sie die deutsche Heilpraktikerin Hanne Marquardt weiterentwickelt. Man weiss inzwischen, dass vielen Naturvölkern eine Art Reflexzonentherapie bereits bekannt war – dieses Wissen wurde während der Hochkultur der Inkas weiterentwickelt.
Definition & Prinzip
Die Fussreflexzonentherapie ist eine alternativ-medizinische Behandlungsform, die durch Massage der Füsse eine Wirkung auf den Körper erzielen soll. Das Prinzip: Die rechte Körperhälfte ist im rechten, die linke im linken Fuss abgebildet. Diese Reflexzonen sind mit entfernten Körperteilen oder Organen verbunden.
Unsere Füsse sind tagtäglich einer hohen Belastung ausgesetzt – und werden oft vernachlässigt. Die Fussreflexzonenmassage stimuliert die Reflexzonen mit einer spezifischen, fliessenden Drucktechnik.
Anwendungsgebiete
- Verdauungsstörungen
- Migräne und Kopfschmerzen
- Rückenschmerzen und Verspannungen
- Rheumatische Beschwerden
- Arthrose, Gelenkschmerzen
- Allergien und Heuschnupfen
- Stress und Schlafstörungen
- Chronische Schmerzen
- Kreislaufprobleme
- Menstruationsbeschwerden
Das Hauptziel
Das Hauptziel der Reflexzonenmassage ist Entspannung. Durch die richtige Massage der Reflexzone wird eine bessere Durchblutung des zugehörigen Organs erzielt. Da viele Krankheiten heute stressbedingt sind, kann die Reflexzonenmassage für ein breites Spektrum von Befindlichkeitsstörungen von grossem Nutzen sein.